紅薯綠豆豆漿的做法:
【主料】黃豆(dou)40克、綠豆(dou)30克、紅(hong)薯30克
【輔料】砂糖65克(ke)、清(qing)水(shui)1200毫升
步驟:
1、準備食材(cai):綠(lv)豆30克(ke)(ke)、 黃(huang)豆40克(ke)(ke)、紅薯30克(ke)(ke)、砂糖65克(ke)(ke);
2、紅薯去皮切丁后,和洗(xi)凈的(de)綠豆、黃豆共同放(fang)入破壁(bi)機;
3、加入1200毫升的清水;
4、選(xuan)擇【豆漿】程序(xu),啟動;
5、程序結束(shu)后(hou)加(jia)入65克(ke)砂(sha)糖(隨個人(ren)口(kou)味調整),點動攪打30秒即可;
6、濾出豆漿(jiang),裝杯飲用。
小竅門
1、這(zhe)款豆漿不可與(yu)柿(shi)子同食,否(fou)則(ze)容(rong)易出現胃(wei)痛(tong)、胃(wei)脹等不適;
2、本次制作使(shi)用(yong)的是帶(dai)加熱功能的破壁機,如果(guo)用(yong)普通料理機,紅薯需蒸熟(shu),綠豆(dou)(dou)黃豆(dou)(dou)提前浸(jin)泡8小(xiao)時(shi)。